双極性障害とわたし

〜双極性障害と共にゆるく生きるわたしの記録〜

おすすめの本

縁距離な夫婦〜躁うつと言われた嫁との20年日記〜のんた丸孝さん☆おすすめの本

『縁距離な夫婦〜躁うつと言われた嫁との20年日記』 著者のんた丸孝さん 朝日新聞出版 この本は、漫画家ののんた丸孝さんが躁うつ病(双極性障害)の奥さんとの20年を解りやすく漫画で書いている。 わたしがこの本と出会ったのは、1年半前ぐらいだった…

うつヌケ田中圭一さん☆おすすめの本

『うつヌケ』 著者田中圭一さん 角川書店 この本は、手塚治虫さんのようなタッチの漫画作品で自らも鬱経験のある方が10人以上の鬱経験者に取材をし鬱から抜けた方法を書いている。 わたしがこの本を手にとったのは、今年の2月か3月頃だったと思う。 わた…